2020春　特別割引キャンペーン 2020年3月16日（月）～2020年5月30日（土）までの期間限定！ 【一日3名様限定】 初回のみ　足圧整体、筋膜リリース　など自費施術メニュー　30％オフ 浜松市中区助信町　遠鉄『助…

2019年7月1日（月）～2019年8月31日（土）までの期間限定！ 【一日3名様限定】 初回のみ　足圧整体、筋膜リリース　など自費施術メニュー　30％オフ 浜松市中区助信町　遠鉄『助信駅』徒歩1分 『はなまる整骨院』ま…

2018年　年末年始感謝キャンペーン 大変お得なクーポンをご用意致しました。 2018年12月10日（月）～2019年1月31日（木）までの期間限定！ 【一日3名様限定】 足圧整体、筋膜リリース　など自費施術メニュー　3…

足圧と手圧ではこんなに違う 足圧とは？ 　足圧と手による指圧の違いは、広い面積で鋭く奥までコリをほぐせる事です。 手による施術に比べ10倍ほどの圧力があり深層筋まで柔らかくなります。 　足を使って体重の移動で圧をかけ、リ…

ストレッチしよう 身体が柔らかくなると良い事ばかり！ ダイエット効果 基礎代謝が上がり血行が良くなる と消費カロリーが多くなりやせる 疲れにくい身体 身体が硬い人ほど疲れやすい・・ 血行が改善し疲れがたまりにくい身体へ …

スクワットしよう！ スクワットが良い理由！ 筋トレって結構きついし長続きしない。 特に腹筋や腕立て伏せなど一部だけの トレーニングは長続きしません。 やるなら全身が鍛えられて長続きできる スクワットがオススメです。 正し…

ぎっくり腰の対処法 ある日の冷え込んだ朝「ヘックショ～」つぎの瞬間、腰にガーーン！ 「やっちまった（泣）」ぎっくり腰！まさに魔女の一撃です。こんな時どうしたら良いのか？ また早く楽になるには？予防は？ 安静になれる姿勢を…